Sider

21.04.2014

Luftsmerter og oppblåst? Dette kan hjelpe deg

Innimellom hender det at en er stresset og magen ikke klarer å fordøye maten slik en skal og det blir mye luft i magen. Eller at du sliter med ulike magesykdommer.

Et råd jeg kan gi deg på veien er de fire vinders te, som mammaen min gav til meg. Teen smaker godt og er mild. Jeg bruker litt honning i teen, som gjør den litt søtere og deilig.
Denne lager du selv av følgende ingredienser:

1 del anis eller peppermynte
1 del fennikel 
1 del kamille
1 del karve

La den trekke i 10 min.

Oppvevar teen i en liten glassbeholder. Slik at smaken holder seg, lukten holder seg i beholderen og bedre for deg og miljøet. Glass kan resirkuleres og ikke avgir giftige stoffer slik som plastbeholdere.

Finnes mange linker om de fire vinders te om du vil lese om denne blandingen.

Lykke til med magen!


Ingen kommentarer: