Sider

21.10.2013

Oppstart av barnas turlag i Lillestrøm

Har nå startet et nytt prosjekt.
Barnas Turlag Lillestrøm og det skal gjøre at flere barn og barnefamilier bruker naturen og nærmiljøet sitt uansett status og økonomi. Dette er på frivillig basis og er nå på leit etter flere som ønsker å være med som turledere. Har allerede blitt kontaktet av lokalavisen som ønsker å skrive om dette, veldig spennende. Gleder meg veldig.

Husk at du selv kan ta initiativ i ditt nærmiljø for å starte Barnas Turlag, du trenger ikke å bli spurt.

http://www.turistforeningen.no/barn/
http://www.turistforeningen.no/

Her er Barnas Turlag Lillestrøm sin side på facebook:
https://www.facebook.com/btlillestrom


19.10.2013

Himmelsk banan med smeltet sjokolade på bålet

Det ser kanskje ikke så lekkert ut men, smaker himmelsk!

Du trenger er en sjokolade, anbefaler: Bergene sjokolade som kun er laget av naturlige ingredienser. Så trenger du bananer og aluminiumsfolie til å bake inn sjokoladen.


Skjær et snitt på langs i bananen og putt sjokoladebiter ned i hullet.



Deretter baker du inn bananen i aluminiumsfolie.

Legg den i bålet og la den ligge til sjokoladen har smeltet.

Resultetet blir himmelsk godt. Bruk skje til å spise. Mmmmmmm, virkelig verdt å prøve.

18.10.2013

Gapahuk lagd uten tau og kun med naturen

I dag var vi i skogen på Høyskolen i Østfold. Vi hadde friluftsliv på dagsorden og var ute hele dagen. En av studentene hadde overnatting som tema. Så i dag lærte jeg enda en variant av gapahuk.

Likte at i denne varianten er vi ikke avhengig av noen andre hjelpemidler enn naturen selv til å sette opp gapahuken.

Denne vi lagde var til bruk på sommeren. Pga. høyden i åpningen. At den var høy, hadde det vært vinter ville vi laget den lavere for å holde varmen mer.

Trengte noen kraftige stokker for å holde den stokken som ligger på tvers over. Den må vinkles nederst for da står den stødigere ned i bakken.
Her er de tykke stokkene til venstre. En lang stokk over og mange lange som blir hektet på øverst og jo lenge bak, jo større plass i gapahuken.
Stokkene hviler på hverandre.

Lange tynne stokker legges/hektes på.

Flett granbar mellom stokkene.

Her er lagt på mer granbar. Nærmer seg nå.

Sett på tynne stokker på siden og fyll på med granbar her også. Slik at det blir tett.
Her er den ferdig. Skal du sove i den anbefaler jeg mer granbar slik at det blir tett.


Utrolig gøy å være ute hele dagen, skulle gjerne sovet ute i natt ;-)

Lykke til med bygging av gapahuk!



16.10.2013

Jeg er på instagram

Jeg legger ut bilder på min private @sportylene
og/eller følg meg på firmaet mitt
@lsioslo

Et bilde fra at jeg går en tur, en søndagsmorgen i Lillestrøm.

Bilde fra en treningsøkt @lsioslo

Ses på instagram!


Vi har startet med Halloween vi

Er noe kult med halloween, det at en kler seg ut og at det har tatt en skummel vri. Syntes at det er noe kult med det skumle preget og at det er mørkere tider som gjør det litt mystisk.

Så vi har allerede startet, vi. Her er små rislamper fra IKEA i orange, de finnes også i svarte. Moooooah!

IKEA: Høstløv, rislamper