For både barn og voksne gjelder det å gjøre mat mer estetisk innbydende. Ofte er det da lettere å forsyne seg og kanskje forsyne seg flere ganger.
Mat er ikke bare å spise for å dekke mat inntaket vårt. Hvordan maten ser ut har også noe å si for inntaket vårt og hva vi velger å spise.
Her er et visuelt tips til å servere grønnsaker.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar