Sider

Viser innlegg med etiketten reiser. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten reiser. Vis alle innlegg

07.01.2016

Topptur til Bjønnåsen i Rælingen kommune

Utsikt fra Bjønnåsen, tatt fra mobilen min 21.11.2015.

Ble topptur i mørket på meg her en ettermiddag, altså uten barn og kun meg selv og mine egne tanker. Veldig godt å bare være meg og gå i helt eget tempo noen ganger. Var litt mørkere enn det jeg hadde tenkt at det var en ettermiddag her. Hadde tatt med hodelykt, men trengte den ikke før jeg gikk hjemover igjen. Selv hodelykt måtte jeg gamble litt på stien, for alt er litt annerledes ut i mørket.  Pluss at jeg ikke hadde gått denne turen før. Gikk greit det, phu. En fin tur med blå merking fra DNT, så lett å finne frem i dagslys.


Nådde målet til toppen av Bjønnåsen som er 396 meter over havet. Gøy å registrere navnet sitt på og har nådd en topp, ikke bare for barn assa. Mestring gjelder alle alderstrinn!



I følge Endomondo var det 5,06 km jeg gikk og hadde en varighet på 1,5t, det var med stopp på toppen med drikking av kakao og laging av suppe (veldig godt). Hadde en snittfart på 3,1 km/t og toppfart på 8,8 km/t. Gikk i akkurat det tempoet jeg ønsket selv, som er godt innimellom.


Hvis en har med barn må en beregne mye lengre tid for det er mye å se på/ta på og omveier på vei opp til toppen. Det går også an å starte løypa høyere oppe ved Blystadlia, som gjør den litt kortere. Det er mye stigninger på vei opp og kan være ok noen ganger å starte høyere opp for barna.

Jeg kjørte til Blystadvegen og Tømmerveien, Blystadlia og parkerte ved klubbhuset til fotballklubben. Gikk derifra og inn forbi Sandbekkstua og fulgte skilting og merking til Bjønnåsen.

Legger ved noen relevante linker:
https://www.google.no/maps/place/Sandbekkstua/@59.9308891,11.031803,17.2z/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x522960d4fdc3a4f2

https://narvik.turistforeningen.no/index.php?fo_id=8950

https://www.google.no/search?client=safari&rls=en&q=dnt+bj%C3%B8nn%C3%A5sen&ie=UTF-8&oe=UTF-8&gfe_rd=cr&ei=CT-OVoXfOoyOOqjAmrAL

11.09.2013

Orientering med kart i bilder for Norge

Har nå vært på fagdidaktikk (kroppsøving/idrett) på høyskolen i Østfold, her fikk jeg tips om kart på nett som jeg kan bruke i undervisningen min, på turer og som sikkert flere har brukt for.

http://www.norgeibilder.no/

Her er et eksempel:

Går inn på www.norgeibilder.no og søker inn adressen eller stedet i søkerfeltet.


Du zoomer inn på venstre side med pluss og minus eller se øverst i tekstfeltet. Ser litt forskjellig ut i nettversjon og mobilversjon.

 Skriv ut ønsket området.

Velg hvilket område/sted ol.

Her kommer flyfoto opp. Under ser du at jeg har zoomet i forskjellige versjoner:


Her kommer versjonen jeg kanskje ville ha skrevet ut.

Finnes flere muligheter og alternativer på denne nettsiden.

15.04.2012

Liastua som en perle i Groruddalen


Vil si at Liastua er et flott møtepunkt i Groruddalen. En kan gå i lysløypen fra Vestli/Skillebekk eller «danseplassen» eller alle andre små innganger langs lysløypa.

Liastua har en super lekeplass for barn som utfordrer til klatring, balansering, kryping og andre utfordringer for barn.
Selve stuen er veldig koselig. Her kan en kjøpe vafler og noe varmt i koppen. (Se åpningstider).
Sommer som vinter er dette en plass hvor små og store møtes enten før en kommer inn eller på stua for en prat og kos. HSIL driver en stue for alle som kommer innom med et smil og hygge.

Groruddalen har virkelig åpnet for friluftsliv i nærmiljøet ved å skape et møtepunkt. Ved at det er mange innganger til lysløypen kan turen tilpasses den som skal komme seg frem og inkluderer mange flere personer.

Om sommeren tar en på seg joggeskoene eller tar med seg sykkelen for å komme seg frem på stuen om vinteren tar vi på oss ski eller tar med akebrettet.

Liastua kan også leies ut.

Anbefaler alle å benytte seg av denne muligheten til å gå en tur i nærmiljøet!

Lenker:
Høybråten og stovner om Liastua: http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?OrgElementID=20799&CatId=491925
Utleie av Liastua: http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?OrgElementID=20799&CatId=848602
DNT- Liastua: http://www.dntoslo.no/index.php?fo_id=9883
DNT-Liastua, turtips: http://www.turistforeningen.no/files/DNT-Oslo/BarnasTurlag/Turtips%20Groruddalen/11%20Liastua.pdf
Wikipedia om Liastua: http://no.wikipedia.org/wiki/Liastua
Markabasen - Liastua: http://www.skiforeningen.no/marka/showpoi.cgi?id=380
Stovnerporten: http://www.stovnerporten.no/kommentar_b/liabakke.htm
Tilførselsløyper i Liastua: http://skisporet.no/oslo/lillomarka/3645

11.03.2012

Østensjøvannet i Oslo

Østensjøvannet ligger på østkanten i Oslo. Du kan kjøre hit, ta buss eller t-bane.
Ett fantastisk vann som blir godt brukt av innbyggerne i Oslo.
Østensjøvannet har en vei rundt hele vannet, lekeplass, noen krakker og hender det er hester i inngjerding langs vannet.

Veldig flott for barn (og voksne for den saksskyld). Å mate fuglene er en populær aktivitet særlig på søndager. Vannet brukes hyppig av fotografer, joggere og turgåere med og uten hunder.
En perle rundt all bebyggelsen om en får en følelse av å ha "kommet" litt ut av byen. Flott å se at Østensjøvannet benyttes av mange i nærmiljøet.

Lenker:
Østensjøvannets venner: http://www.ostensjovannet.no/
Visit Norway: http://www.visitnorway.com/no/Product/?pid=41171
Miljoare: http://miljolare.no/prosjekter/osloelveforum/ostensjovannet/
Fugler ved Østensjøvannet: http://www.jurpe.no/Ostensjovannet.htm
Ut.no: http://ut.no/tur/trilletur-rundt-%C3%B8stensj%C3%B8vannet

08.12.2011

Klær til turer i friluft

Denne siden oppdateres fortløpende :)

Sko poser til tur: http://lenehagaskarnes.blogspot.com/2012/01/sko-poser-til-vinterbruk.html

Tips til nettsider hvor du kan handle bra friluftslivklær:
Amfibi http://www.amfibi.no/ (pr.dags dato des.2012 får du 15% rabatt når du er DNT-medlem, ved å registrer deg)
Ullklær, Tuva Tøv AS http://www.tuvatov.no/
Fjellsport http://www.fjellsport.no/

07.10.2011

Bolærne


Østre Bolærne er en perle i Ytre Oslofjord.
Fantastisk øy som har alt en øy ved sjøen du trenger. Fisking, telting, gå natursti, leke i fjæra, bade, padle og bare å være tilstede på øya.

Jeg har akkurat kommet hjem fra en fantastisk tur på Østre Bolærne med friluftslivklassen fra Norges idrettshøyskole. Østre Bolærne er en av tre Bolærneøyer (Østre, Vestre og Mellom Bolærne).

Vi startet med en tur i hurtigbåten (www.flybaten.no) fra Husvik kai til Østre Bolærne. Gratis parkeringsplass på flybåten sin kai på Husvik. Ombord var det en av de som jobbet der som tok rollen som guide for oss. Han var fantastisk, hadde utrolig kunnskap om øyene rundt og han er en person som gjør historie spennende!

Øya er akkurat passe stor på den måten at en kan gå rundt øya ganske kjapt. Det var også lagt ut geocach på øya som en medstudent og jeg lette etter, dessverre så fant vi den ikke… Men, etter og fått opplæring i GPS av lærerne, fikk jeg litt smaken på geocaching. Morsom lek med GPS og en fin måte å bli mer interessert i kart, orientering, kompass og GPS (http://www.geocaching.com/). Finnes en app. til de som har iPhone for geocaching.

Østre Bolæren har også et naturreservat og noe av fuglelivet er fredet. Østre Bolærne er også kjent for sine mange sommerfugler om våren.

Øyene har vært lukket av forsvaret helt frem til 2004 fra 1916… 2004 forlot de øygruppen og Vestfold fylkeskommune kjøpte opp øygruppen. 2005 kom Nøtterøy kommune også inn på banen. Det er en debatt som går videre om øyene og at noen vil selge den osv. Min bakgrunn for å blogge om denne turen er at flere kan få opp øynene for øygruppen og bruke den. Så dette er mitt bidrag :-) . Øygruppen ligger ikke så altfor langt bort fra Oslo og har alt en trenger for å være ute ved sjøen. Fint for både voksne og barn!

Øya holder nå leirskole for elever, leies ut for kurs- og konferanser, gratis teltplass, overnattingsmuligheter, kommandantens kystledhytte, gjestehavn, idrettshall, fotballslette, badeviker, gjestehavn, gratis teltplass, kiosk (som sjelden er åpen…), krigshistorie med bunkerser og kanoner, turstier og er rik på flora.

Går an å ta dagsturer eller overnatte på øyene. Bare sjekk ut på forhånd hvor det er lov å overnatte/oppholde seg.

Anbefaler å følge godt med på været, været kan fort skifte. Så vær forberedt på kjappe vær forandringer som ellers ved sjøen.

Østre Bolærne: Gjestehavn, teltplass, badestrender, kyststi: Leirskole www.bolerneleirskole.no , Overnatting, restaurant og kiosk: www.bolerne.no , Signalstasjonen; selskapslokale: www.fulehuk.no , Kystledhytte: www.oslofjorden.org og www.bolerne.vfk.no
Mellom Bolærne; Russerfangeleir, Grevestuen, Bronsealdergravrøys, Småbruka i Jensesund: www.ytreoslofjord.no , www.jensesund.no

Vestre Bolærne; Gjestebåthavn, badestrender, teltplass, vikingleir, bronsealdergravrøys, båtbarnehage, naturreservat og kyststi. Utleiehytter: www. jensesund.no , Ladestasjonen kafe ang. overnattingsmuligheter og bordbestilling for grupper tlf.47389248 (08.09.2011)

Hvordan komme seg til øya:
Flybåten: www.flybåten.no
Båt taxi: Tønsberg Taxi båt www.tonsbergtaxibat.no
Småviken: www.smaviken.no
Kilder: Skriv fra Norges Idrettshøyskole (friluftsliv deltid 2011), Brosjyre fra flybåten; Øyhopping på Bolærne og brosjyren “Ytre Oslofjord – et hav av muligheter” av www.ytreoslofjord.no

Andre nettsider som kan være av interesse:
www.oslofjorden.org
www.bolerneleirskole.no
www.fulehuk.no – Fulehuk Fyr, leie av hele fyret eller deler