Dette trenger du:
- 2 stk kiwi
- 1 mellomstor banan
- 4 dl eplejuice (det beste er egen presset, hvis ikke er Cloudy apple juice eller økologisk eplejuice å anbefale
Slik gjør du:
- Del kiwi og banan i biter og legg de i blenderen
- Fyll opp med 4 dl eplejuice
- La blenderen gå til alt er knust
- Pass på at du ikke holder den for lenge, slik at frøene i kiwien blir knust
Ferdig drikk er ca. 8 dl eller to store glass. Smoothien er mild og god.
Lenker:
http://lenehagaskarnes.blogspot.no/2012/03/smoothie-med-bringebr-og-banan.html
http://lenehagaskarnes.blogspot.no/2012/02/smoothie-med-blabr-og-banan.html
http://lenehagaskarnes.blogspot.no/2012/11/deilig-jordbr-smoothie-med-havregryn-og.html
http://lenehagaskarnes.blogspot.no/2012/03/smoothie-med-bjrnebr-jordbr-og-banan.html
http://lenehagaskarnes.blogspot.no/2012/03/smoothie-med-bringebr-og-banan.html
http://lenehagaskarnes.blogspot.no/2012/02/smoothie-med-blabr-og-banan.html
http://lenehagaskarnes.blogspot.no/2012/11/deilig-jordbr-smoothie-med-havregryn-og.html
http://lenehagaskarnes.blogspot.no/2012/03/smoothie-med-bjrnebr-jordbr-og-banan.html
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar